妊活の悩みは結婚する前に話し合いと約束をしておくと後々楽

宮城県多賀城駅から徒歩1分のところにある骨盤屋。

スマホ首や肩こりを骨盤矯正と顔の整体で楽にします

昼は骨盤専門

料金4400円から6480円の間

夜はダイエット専門

4か月20万円

かっこいいおやじとかわいいおばさんを作るメソッド。
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完全予約制

電話番号07056283307

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
9時30~13時  
14時~18時30  
19時半ダイエット      

日曜日10時から13時

月曜日、休日休み

 

 

 

結婚する相手がいて、式の準備も進み次に考えるのは子供の事ではないでしょうか?
しかしそう思ってはいても、今の段階では何をすればいいのか?わからない、
または
現在「月経の周期が乱れていることが不安」なんてことはないでしょうか?

そんなあなたに今日はお届けします

今の段階で生理はちゃんと来てますか?

生理が来ているのなら絶対問題がないとは言い切れませんが、来ていないとしたら大変です
実際僕のところに来ている方でも

「生理が3か月来ていない」とか

「基礎体温を試しに2か月ぐらい図ってみたけれどばらばら」

という人もいます、生理に関しては、体の構造を考えれば普通来るものです、
もし現時点で来ないというのなら早めに手を打っておいたほうがいいです
そのために

まずは病院に行くのもひとつ

中には薬を使って生理を復活させないといけない人もいます
良し悪しもありますが、一度は行くことをお勧めします

病院での治療はホルモン剤を使って生理をおこさせます
おもに不順になっている原因が二つのホルモンのどちらかが原因で生理がない状態といわれています

二つのホルモンエストロゲンとプロゲステロンについて
[blogcard url=”http://katouhuninkaishou.xyz/jp/huninntiryouhorumonn″]

こちらを参考にしてみてください

 

自分でなんとかするためには

病院に行くのはちょっとなぁって考えていて
自分で最初は何とかしたいという人もいると思います

そんなあなたにお勧めなのは、
今の生活リズムの見直しです、
このままではどうあっても生理は来てくれません
そういう時は状況を変えることが一番です

サプリをとる

健康食品が沢山出回っていますが、おすすめとしては
ビタミンCとミネラルをとるようにしてみてください
これらはとった栄養を体に回してくれます

月経がないのは、体に栄養を回す力がすでにない場合もありますので
これらのサプリはとても役に立ちます

自律神経や体を見直す

生理が来ていないという事や基礎体温がバラバラというのは言い換えれば
「今まで頑張ってきた証拠」でもあるわけです

でもそろそろ結婚も決まったわけですから
ご自身の体の事を考えてみてはどうでしょうか?
勿論なかには仕事が忙しいという人もいますし、
「なかなかリズムを戻せない」

といった事態もあるかとは思います

でも実は今が一番重要な時期なのかもしれませんよ

僕のところに来ている患者さんでも、

「もっと早く始めていたら結果は変わったかもしれない」

と嘆く人もいます
進む事はできても過去には戻れません。今できる事をしておいて損はないと経験論からも思います

なかには肩こりと腰痛をとっただけでも

生理が来ないという原因に、便秘や腰痛肩こりなどもあったりはします

なんで?って思う人もいるかも知れませんが
これも些細なことかもしれませんがストレスにつながっているのかな?
と僕は考えています

薬以外でできることもありますしヨガやピラティスなどと受けてみるのもいいかもしれません

結婚前だからこそ作っておくルール

こういう事って結婚する前はそんなに気にしないっていう人もいます

なぜなら

女性は必ず子供は産めると思っていますし、まさか自分が・・・・
などとは皆さん考えません
子供のころからの病気などで、もしかしたらというのなら話は別ですが

当たり前が当たり前でなくなっている

昔は妊娠できるのが当たり前と思っていた風習があったのかもしれませんが
実は中には不妊で悩んでいたい人もいたと思います

これもなぜ?あまり広がらなかったのかな?って考えてみると
今ほど情報の量も多くなかったですし
特に宮城県なんかも田舎のほうでなんでも隠してしまう風習なんかもあるわけじゃないですか?

例えば
離婚したことを周りに知られちゃいけないみたいなのもあって・・・・
ぼくは正直こういった考えって好きじゃないですけどね
べつに恥だなんてのも思わないですし
それに今は隣人がだれかもわからない世の中になってますからね
こういった背景をみると昔は案外暇なんだろうなって感じます

今は隣人を気にしている余裕もないですし

まずは自分の体を知っておいてあなたが情報を調べておいてください

妊活をするにしてもご自身の体調面は常に気になると思いますので不安を感じていたら
すぐにでも始めたほうがいいです

旦那さんの「そのうちできるよ」

なんてのも最初だけです

男というのは基本妊活に関しての知識もないですし、

(相手が産婦人科のだんなさんでしたら別ですが)そうでもなければ女性がなんで生理が来ないのか?
理解も出来ません

わかってくれるのはあなたが今悩んでいるという事実だけです
ですから、先に先に先手を打っておいたほうがいいです

結婚する前に妊活を始めるにしても
「ここまでやってもダメなら病院にいこうね」
とか

「病院で説明があったら一緒に来てね」
など、先に約束をしておいたほうがいいです
後手後手に回ると結局男はめんどくさがります

なぜこうなってしまうのか?

これについてはそういう特性です、女ごころがわからないのです
ちなみに僕も理解はできない所が多々あります

その中でも特に機嫌が悪い時にでてくる
下を向いたり、目をそらす行動をするあれなんかまさにそうです

男からすると
「なんで機嫌がわるいのか?さっぱりわからない」

というあの女性特有の空気がなかなか理解できません
貴方のパートナーが「察してよ」で「オッケー」となればいいのですが、経験上半数以上は無理でしたね
だいたいぶつかります

ですからあなたが知ってく必要があります

まとめ

結婚前にできるのならある程度約束事を決めておくことをおすすめします

 

 

 

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宮城県仙台市の整体骨盤屋、最近脂肪肝に悩んでいてダイエットを開発しました。

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