脂肪肝ダイエット!サプリが届いたよ

宮城県多賀城駅から徒歩1分のところにある骨盤屋。

スマホ首や肩こりを骨盤矯正と顔の整体で楽にします

昼は骨盤専門

料金4400円から6480円の間

夜はダイエット専門

4か月20万円

かっこいいおやじとかわいいおばさんを作るメソッド。
35歳からのダイエットのコツを配信中。
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完全予約制

電話番号07056283307

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
9時30~13時  
14時~18時30  
19時半ダイエット      

日曜日10時から13時

月曜日、休日休み

 

 

 

ゴールデンウィークは毎年決算時期なのでクソ忙しくなる

骨盤屋です

皆様いかがお過ごしでしょうか?

たまにはどこかに行きたいけれど、これは逃げれない宿命。

脂肪肝ダイエットめげずに続けています

脂肪肝ダイエットその後どうなったの?

とそこまで気になってもいねーだろうけど一応載せときます。

前回記事

とりあえず時間もたっているのですが経過をお伝えいたしますと

サプリが届きました

じゃん

とりあえず買ったサプリを軽くご紹介

ビタミン

マグネシウム

ビタミンE

これらにクエン酸が入っているらしい

そして

タウリン

タウリンっていうのは栄養ドリンクなんかにも入っているけれど、これってほかにもいろんなものが入ってるので直でいれるならサプリを買ったほうが早かった。

ただ、これらのサプリには注意点がある

サプリも飲み過ぎはだめ

用法容量をまもらないと体がおかしくなったりする。

おしっこで流れてくれる

水溶性のサプリなら飲みすぎても出てくるけど、脂溶性というものがサプリには多いので調子ぶっこいてると大変な目にあう。

スポーツ選手のように、運動をたくさんしているならまた別ですが一般の人は、用量を守っていて損はない。

ただ海外製のサプリは気になる処満載

基本的に英語が読めないので、ネットで拾いながら情報を探っていくしかない。

ただメリットもある。

それは安い所。

値段の安さは安い。

しかし不安もある。

安いと大丈夫か?

ってことです。

その辺も踏まえて今月のやることを書いていきます。

脂肪肝ダイエットの概要

基本的に脂肪肝はゆっくりした運動がいいとのこと

お金をかけないのならとりあえず歩くこと。
都会の人に比べて田舎はすぐに車をつかうので歩くことが少ない。

基本的にめんどいんで車ですね。

車の言い訳

駅まで遠い。

車のほうが荷物をたくさん積める。

歩きでいくところは半径1キロぐらい。遠隔スタンドよりは頑張れる。

とにかくめんどい、すでに歩きたくない思考。

そんななか、歩いて見ました。

じつははっきり言いますと。

朝早起きして歩くと決めていたのですが、いかんせん朝に弱い。

とにかく寝たい、もしくは寝ないで歩くのどちらかでしかありません。
夜は遅い

つまりこのループを繰り返していました。

加えて漫画本を読むという重要なお仕事も並行していたので、宣言してから3日はサプリだけを飲んでいた。

これではなかなか痩せないし、脂肪肝を落とせるわけがない・

それではと思って、ついに決行してきました。

とりあえず歩くことから始めた。

休日にあることを決めて、4月30日に歩いてみました。

歩くことに抵抗はなかったのですが、一時間30分歩いてみました。

歩いてみた結果

もんのすごく歩いてみた感想は、

腹が減る・・・・

 

ということ

そして歩ってみた後に

彼の働いてるお店に行きました。

脂肪肝の道はまだまだ先は遠そうです。

脂肪肝はガチで落としたい

マックはたまに食べるからいい

治療は真面目骨盤屋でした。

07056283307

完全予約制

 

 

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宮城県仙台市の整体骨盤屋、最近脂肪肝に悩んでいてダイエットを開発しました。

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